당신이 과식을 하게 되는 이유
55,000원
70,000원
일시: 6월 26일 수요일 저녁 7시 30분
인원: 최대 8명
장소: 양산로 91 리드원센터 1층 봄블룸봄 스튜디오
가격: 55,000원
인원: 최대 8명
장소: 양산로 91 리드원센터 1층 봄블룸봄 스튜디오
가격: 55,000원
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이소연 / 고민베어
섭식 문제를 다루는 심리상담사에요. 네이버 카페 <고민베어>를 운영하며, 폭식증, 거식증, 야식 증후군 등 다이어트와 마음의 문제로 정상적인 식사에 문제가 있는 분들과 소통하며 치료를 돕고 있어요. 인지행동치료를 기반으로 온라인으로도 섭식 문제를 해결할 수 있는 솔루션을 지속적으로 연구개발하고 있답니다. 브런치, 인스타그램, 블로그로 건강한 식생활에 대한 정보를 알리고 있어요.
같은 열량을 먹어도 왜 나만 살이 찌는지, 과식은 왜 하게 되는지 궁금하셨던 분들께 심리학적인 설명을 통해 궁금증을 풀어드릴게요. 그리고 건강한 생활 루틴을 만들며 다이어트 고민을 베어버려요!
당신이 과식을 하게 되는 이유
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